Próximas actividades
AhoraCurso 50H en Santiago, Chile, de abril a noviembre 2023 (módulo alfa)
En 50 horas aprenderás las 50 técnicas detalladas con énfasis en el cómo, con la dirección de Karina García, la primera profesora certificada en Chile, y luego aprenderás el para qué de cada técnica, con la participación del creador.
¿Qué es el GPBALANCE?
El método
GPBALANCE nos invita a conectarnos con nuestro cuerpo, nuestra respiración, con el momento presente. Las posturas, respiraciones y masajes internos estimulan las glándulas endocrinas para una salud armoniosa y proactiva. Mujeres, hombres de todos horizontes: esta práctica es para ti.
El fundador
Pionero en la enseñanza del yoga en América Latina, Gustavo Ponce es ex Embajador de Chile en Japón, empresario internacional, escritor y columnista en revistas de yoga de varios países. Es el fundador del método GPBALANCE.
Testimonios
Como creo que nada sucede por casualidad, GPBALANCE era exactamente lo que necesitaba. Un montón de paradigmas rotos, una práctica en parte muy diferente a la que practico desde hace años, que se basa en el Yoga Iyengar, pero una práctica que me energiza y fortalece mucho mi cuerpo, me siento muy bien.
Mariana Akamine Bergamasco (Brasil)
Con Juliana Spelta + Gustavo Ponce (Brasil, 2021)
Esta práctica me abrumó por las sensaciones que proporciona, un estado particular que oscila entre la potencia y la calma. Es tan completo y tan diferente a otras prácticas, que vale la pena descubrirlo, enseñarlo y practicarlo.
Fanny Chassefière (Francia)
Con Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (Francia, 2021)
Una gran semana, mi cuerpo ya está sintiendo los beneficios de la práctica. Gracias Fanny y Frédérique por compartir sus conocimientos y gracias a todas las amigas.
Elisabeth Geymet (Francia)
Con Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (Francia, 2021)
Antes de incorporar GPBALANCE, ya tenía cambios medibles en mi cuerpo debido a la menopausia temprana hereditaria, como aumento de peso, TSH alta y niveles muy bajos de estrógeno. Fue increíble ver que después de dos o tres meses de práctica diaria mi cuerpo estaba de nuevo en equilibrio, volví a mi peso normal, TSH completamente normal y niveles de estrógeno aún más sorprendentes que con el tratamiento convencional, que continúa hasta el día de hoy después de casi 4 años de práctica. Por supuesto, la clave es la constancia y saber para qué sirve cada parte del método permite que tu mente y tu cuerpo se alineen con una clara intención de activar todo tu sistema endocrino. Después de completar mis primeras 50 horas de entrenamiento, no tengo más que palabras de agradecimiento para Gustavo por toda su generosidad al compartir tanta sabiduría y por su investigación exhaustiva de la teoría científica que sustenta cada parte de este método.
Maria Jose Esteban (Chile)
Con Gustavo Ponce (Chile, 2022)
El equipo
Últimos artículos
La meditación es un estado
Publicado el 20 de junio de 2023
La meditación es un estado: Estás o no estás en ese estado. La meditación sucede o no sucede; no se puede forzar. No es posible explicar la meditación.
El Yoga Hormonal GPBALANCE en el recorrido de la endometriosis
Publicado el 20 de marzo de 2023
La endometriosis es una enfermedad crónica que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad fértil. Entre las alternativas complementarias a la medicina alopática o cirugía se encuentra el yoga hormonal GPBALANCE.
