Prochaines activités
Dans 32 joursCours de 50H à Cozumel, Méxique, en mai 2025
Rejoignez-nous sur l'île de Cozumel pour un stage intensif de 50 heures avec Isabel Vera, professeure senior de GPBALANCE au Mexique. Apprenez les techniques, leur fondement scientifique et leurs effets sur le système endocrinien. Explorez aussi le lien entre les chakras, les glandes et les hormones.
Dans 276 joursCours 50H à Canal Om, Chili, janvier-février 2026
Canal Om vous invite à la formation internationale GPBALANCE avec Gustavo Ponce. Vous bénéficierez de 50 heures d'apprentissage théorique et pratique, ainsi que de temps libre pour vous détendre dans un magnifique espace de déconnexion sur la côte chilienne.
Qu'est-ce que le GPBALANCE ?
La méthode
GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.
Le fondateur
Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.
Témoignages
La pratique du GPBALANCE a été pour moi révolutionnaire car j'ai l'impression que d'une part, cela me donne beaucoup d'énergie, je ne me sens plus fatiguée dans la journée et d'autre part, c'est une méthode qui sauve les techniques de yoga et des pratiques un peu oubliées auxquelles je n'avais aucun moyen d'y accéder au-delà de la littérature et je sentais qu'il manquait quelque chose de cela dans ma pratique personnelle. D'après ce que j'ai pu observer, cette méthode révolutionne aussi la vie des autres, même ceux qui n'ont jamais pratiqué le yoga. GPBALANCE est merveilleux et je pense que vous devez passer le mot car c'est vraiment de la médecine énergétique.
Yanei Salgado (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)
Présence et quiétude, c'est ainsi que je pourrais donc décrire en gros ce que j'ai réussi à ressentir après 1 an de pratique de GPBALANCE. Les outils que j'ai assimilés de GPBALANCE m'ont aidé à mieux comprendre mon esprit et mon corps et, dans les moments de "crise", grâce à cette présence et cette quiétude, j'arrive à les appliquer pour m'équilibrer.
Tania Matamala (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)
Une très belle découverte, j'ai beaucoup apprécié le guidage, la bienveillance et les explications très précises. Encore merci d'avoir tant partagé avec nous, et bravo pour votre implication.
Wendy Mourait (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)
Si je devais traduire GPBALANCE en un seul mot, ce serait "santé". Malgré le fait que j'ai commencé récemment mes 50 premières heures de formation, je peux déjà percevoir la richesse des informations qu'elle contient, je pense que tout ce que j'ai vu jusqu'à présent mène sur la bonne voie pour améliorer notre bien-être physique, mental et émotionnel. Et je dois souligner que l'une des choses qui a le plus attiré mon attention et qui est toujours présent, c'est que je suis de plus en plus consciente de l'importance de la respiration, de sa puissance et de son impact important sur notre corps.
Caro Loberade (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)
L'équipe
Yaney Tatiana Salgado Fonseca
Enseignante en formation
À 27 ans, elle abandonne la musique pour se consacrer au yoga. Elle devient instructrice de hatha yoga après avoir suivi une formation de 900 heures. Elle a également complété une formation de 100 heures de GPBALANCE avec Gustavo Ponce.
Laura Martínez
Enseignante en formation
Depuis qu'elle a commencé le yoga en 2005, Laura a suivi plus de 1 200 heures de formation dans divers styles, y compris le Reiki et l'acupuncture. En 2023, elle a adopté la méthode GPBALANCE pour la découverte de soi et l'équilibre énergétique.
Tania Andrea Matamala Friderichsen
Enseignante en formation
Tania est professeure de Hatha Yoga et de GPBALANCE, et étudiante en Biodécodage. Son objectif est de proposer une pratique sûre et saine, axée sur le changement de la perception de la vieillesse et l'amélioration de la qualité de vie.
Carla Acevedo
Enseignante en formation
Carla, ingénieur commercial de formation et pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans, est passionnée par le sport et un mode de vie sain. Dans ses cours, elle souhaite partager avec ses élèves les bienfaits de la pratique régulière du yoga.
Pati Peguero
Enseignante en formation
Le Dharma de Pati est de collaborer afin que le Yoga atteigne autant de personnes que possible en tant qu'outil de transformation. Elle le partage dans ses cours, ateliers et retraites, et dans la formation de nouveaux enseignants.
María García Brewster
Enseignante en formation
María est enseignante de profession, dédiée à l'enseignement du yoga avec une formation internationale et plus de 13 ans d'expérience dans diverses modalités et techniques de yoga, de guérison énergétique et de méditation.
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La méditation est un état : tu es ou tu n'es pas dans cet état. La méditation se produit ou ne se produit pas ; on ne peut pas la forcer. Il n'est pas possible d'expliquer la méditation.
Le Yoga Hormonal GPBALANCE dans le parcours de l'endométriose
Publié le 20 mars 2023
L’endométriose est une maladie chronique qui touche environ 10% des femmes en âge de procréer. Parmi les alternatives complémentaires à la médecine allopathique ou à la chirurgie se trouve le yoga hormonal GPBALANCE.
