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Boostez votre vitalité

GPBALANCE est une méthode de yoga thérapeutique et holistique créée par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos hormones. Devenez plus fort·e, sentez-vous plus jeune, soyez plus heureux·se et atteignez la stabilité émotionnelle.

Découvrez la méthode

GPBALANCE — Yoga Hormonal

Activités

Dans 190 jours

Cours 50H à Canal Om, Chili, janvier-février 2026

23 janvier – 1 février 2026

Canal Om vous invite à la formation internationale GPBALANCE avec Gustavo Ponce. Vous bénéficierez de 50 heures d'apprentissage théorique et pratique, ainsi que de temps libre pour vous détendre dans un magnifique espace de déconnexion sur la côte chilienne.

Activité passée

Cours de 50H à Cozumel, Méxique, en mai 2025

24 mai – 31 mai 2025

Rejoignez-nous sur l'île de Cozumel pour un stage intensif de 50 heures avec Isabel Vera, professeure senior de GPBALANCE au Mexique. Apprenez les techniques, leur fondement scientifique et leurs effets sur le système endocrinien. Explorez aussi le lien entre les chakras, les glandes et les hormones.

Activité passée

Atelier de 15H à Canal Om, Chili, en janvier 2025

30 janvier – 2 février 2025

Profitez de quelques jours de retraite et de pratique du yoga hormonal en apprenant la méthode GPBALANCE directement de son créateur, le professeur Gustavo Ponce. Nous aurons également du temps libre pour nous reposer et profiter des installations spectaculaires de Canal Om.

Voir toutes les activités

Qu'est-ce que le GPBALANCE ?

La méthode

GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Découvrir les bénéfices

Gustavo Ponce

Le fondateur

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.

Gustavo Ponce

Témoignages

Une très belle découverte, j'ai beaucoup apprécié le guidage, la bienveillance et les explications très précises. Encore merci d'avoir tant partagé avec nous, et bravo pour votre implication.

Wendy Mourait (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

Comme je pense que rien n'arrive par hasard, GPBALANCE était exactement ce dont j'avais besoin. Beaucoup de paradigmes brisés, une pratique en partie très différente de celle que je pratique depuis des années, qui est basée sur le Yoga Iyengar, mais une pratique qui me dynamise et renforce beaucoup mon corps, je me sens vraiment bien.

Mariana Akamine Bergamasco (Brésil)
Avec Gustavo Ponce (Brésil, 2021)

J'ai fait l'atelier de yoga hormonal GPBALANCE. J'ai adoré ! C'est un atelier très intéressant. Gustavo est non seulement un homme très sage mais aussi très gentil, il a de l'humour et c'est une personne très proche, on peut lui poser n'importe quelle question, même après l'atelier et il donne beaucoup de conseils. Il explique la théorie de manière très compréhensible et enseigne la pratique. Je lui suis très reconnaissant pour ce qu'il a enseigné et je recommande de suivre la formation !

Inge Drenthen (Espagne)
Avec Gustavo Ponce (Espagne, 2022)

Je suis repartie reposée, énergisée, dormant mieux, j'ai l'impression d'avoir récupéré cette énergie vitale que mon acupuncteur m'avait dit, que j'étais à court d'énergie, même en faisant les mêmes choses, je suis une autre Femme ! ! ! Je veux vraiment continuer la pratique, même pour évaluer si je peux éviter les médicaments pour l'instant (je suis en phase de climatère, en route vers la ménopause et ma thyroïde est enflammée depuis 2 ans). Je suis intéressé à poursuivre mes études et je continue à pratiquer. Reconnaissance. J'espère te revoir bientôt.

Valquiria Urbano (Brésil)
Avec Gustavo Ponce (Brésil, 2021)

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L'équipe

Responsable Chili

Gustavo Ponce

Fondateur GPB

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga.

Karla Melissa Gutiérrez

Enseignante en formation

Karla, nutritionniste chevronnée et instructrice de yoga, incite ses patient·es et ses étudiant·es à adopter un mode de vie sain, et la méthode GPBALANCE s'est révélée être un complément précieux à sa pratique.

Francisca Marshall

Enseignante en formation

Francisca a découvert le désir de partager son expérience de la pratique du yoga. En 2023, elle a suivi 100 heures de formation GPBALANCE avec Gustavo Ponce comme instructeur.

Tania Romero

Professeure junior

Tania est une instructrice de yoga certifiée (+500 heures), formée à la méthode GPBalance depuis 2023 sous la direction de Gustavo Ponce. Depuis 2004, elle développe des techniques holistiques axées sur la santé physique, mentale et énergétique.

Responsable Méxique

Isabel Vera

Professeure senior

Isabel enseigne le yoga depuis 2008 et est certifiée RYT 500 Yoga Alliance USA et RYT 500 Yoga Alliance International India. Elle considère Gustavo Ponce comme l'un de ses principaux professeurs.

Carla Acevedo

Enseignante en formation

Carla, ingénieur commercial de formation et pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans, est passionnée par le sport et un mode de vie sain. Dans ses cours, elle souhaite partager avec ses élèves les bienfaits de la pratique régulière du yoga.

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