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Boostez votre vitalité

GPBALANCE est une méthode de yoga thérapeutique et holistique créée par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos hormones. Devenez plus fort·e, sentez-vous plus jeune, soyez plus heureux·se et atteignez la stabilité émotionnelle.

Découvrez la méthode

GPBALANCE — Yoga Hormonal

Prochaines activités

Dans 17 jours

Cours de 50H à Monterey, Mexique, mars–juin 2024 (module alpha)

8 mars – 9 juin 2024

Ce module alpha de 50 heures sera enseigné sur 3 week-ends entre mars et juin 2024, à Monterrey, par Isabel Vera Cantisani, la première enseignante certifiée au Mexique.

Dans 263 jours

Cours de 50H à Oaxaca, Mexique, en novembre 2024

9 novembre – 16 novembre 2024

Nous vous attendons sur les plages paradisiaques de la côte d'Oaxaca, dans ce cours intensif de yoga hormonal et de médecine énergétique GPBALANCE avec Gustavo Ponce et le Dr Rodrigo Alcazar. Découvrez les bienfaits de la pratique de cette méthode et profitez aussi de temps libre pour vous détendre.

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Qu'est-ce que le GPBALANCE ?

La méthode

GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Découvrir les bénéfices

Gustavo Ponce

Le fondateur

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.

Gustavo Ponce

GPBALANCE

Témoignages

Comme je pense que rien n'arrive par hasard, GPBALANCE était exactement ce dont j'avais besoin. Beaucoup de paradigmes brisés, une pratique en partie très différente de celle que je pratique depuis des années, qui est basée sur le Yoga Iyengar, mais une pratique qui me dynamise et renforce beaucoup mon corps, je me sens vraiment bien.

Mariana Akamine Bergamasco (Brésil)
Avec Juliana Spelta + Gustavo Ponce (Brésil, 2021)

L'atelier de yoga hormonal GPBALANCE dirigé par Gustavo Ponce est tout simplement spectaculaire, extraordinairement clair et agréable. Pour moi, cela a signifié découvrir et comprendre l'importance du plancher pelvien et pourquoi un problème physique pourrait survenir à l'avenir. J'ai découvert des exercices qui me donneront de la sécurité à l'avenir à la fois dans l'aspect sexuel et dans la prévention de certains dysfonctionnements qu'heureusement, je n'ai pas encore.

Ana María Saldivia (Chili)
Avec Karina García Pastén + Gustavo Ponce (Chili, 2022)

La participation à votre atelier a été une expérience unique, complète et enrichissante. J'ai certainement l'intention de suivre votre cours de formation l'année prochaine, si vous venez au Brésil. En plus de l'expérience de votre méthode, vous êtes, en tant que professeur sympathique, calme, super didactique, généreux, studieux et j'en passe... Félicitations ! Gratitude à l'Univers pour vous avoir connu personnellement, et avoir expérimenté cette merveilleuse méthode, GPBALANCE.

Suzy Arregue (Brésil)
Avec Juliana Spelta + Gustavo Ponce (Brésil, 2021)

Merci encore pour cet enseignement d'une qualité exceptionnelle qui me porte encore. J'ai été impressionnée par la précision avec laquelle vous transmettez ce savoir précieux.

Catrin Schnapper (Allemagne)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

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L'équipe

Responsable France

Frédérique Verdeau

Professeure junior

Frédérique s'est formée comme professeur de yoga hormonal GPBALANCE auprès de Gustavo Ponce en 2020. Elle organise des événements de yoga à travers le monde et propose des cours privés de yoga hormonal GPBALANCE à Aix en Provence.

Gustavo Ponce

Fondateur GPB

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga.

Responsable Chili

Karina García Pastén

Professeure junior

Initialement autodidacte, Kari a étudié et pratiqué le yoga intensivement au cours des 8 dernières années. Ses études aboutiront à sa certification comme professeure de yoga hormonal GPBALANCE.

Francisca Marshall

Professeure junior

Francisca a découvert le désir de partager son expérience de la pratique du yoga. En 2023, elle a suivi 100 heures de formation GPBALANCE avec Gustavo Ponce comme instructeur.

María José Esteban Kother

Professeure junior

María José est ingénieur chimiste avec plus de 20 ans d'expérience. Elle est également formatrice en programmation neurolinguistique et professeure junior de la méthode GPBALANCE. Elle est passionnée par le bien-être physique, mental et émotionnel.

Joanna Diaz

Professeure junior

Joanna, professeur d'éducation physique au Chili, est passionnée par le fitness et le yoga. Elle est instructrice certifiée RYT 500 et étudie actuellement les méthodes de Gustavo Ponce pour les partager bientôt en Italie.

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