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Boostez votre vitalité

GPBALANCE est une méthode de yoga thérapeutique et holistique créée par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos hormones. Devenez plus fort·e, sentez-vous plus jeune, soyez plus heureux·se et atteignez la stabilité émotionnelle.

Découvrez la méthode

GPBALANCE — Yoga Hormonal

Prochaines activités

Maintenant

Cours de 50H à Santiago, Chili, d'avril à novembre 2023 (module alpha)

29 avril – 12 novembre 2023

En 50 heures, vous apprendrez les 50 techniques détaillées en mettant l'accent sur le comment, avec Karina García, la première enseignante certifiée au Chili, puis vous apprendrez le pourquoi de chaque technique, avec le créateur.

Voir toutes les activités

Qu'est-ce que le GPBALANCE ?

La méthode

GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Découvrir les bénéfices

Gustavo Ponce

Le fondateur

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.

Gustavo Ponce

GPBALANCE

Témoignages

Merci à toute votre équipe enseignante et organisatrice pour sa gentillesse, sa disponibilité et bienveillance pendant ce stage, cela a été un plaisir d’être parmi vous tous. J’ai beaucoup aimé l’ambiance de façon générale et bien sur le travail effectué tous ensemble. Merci aussi pour les nombreux et riches supports de cours.

Evelyne Roussillon (France)
Avec Gustavo Ponce + Frédérique Verdeau + Fanny Lehideux + Pati Peguero (France, 2023)

Une semaine formidable, mon corps sent déjà les bienfaits de la pratique. Merci Fanny et Frédérique pour le partage de votre savoir, et merci à toutes les copines.

Elisabeth Geymet (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2021)

Merci encore pour cette initiation qui nous a comblée, et pour votre bienveillance envers nous Frédérique. Après s'être senti comme un illettré entrant à l'Académie Française quand nous nous sommes présentés, nous avons vite oublié le fossé qui nous séparait des autres stagiaires et ce grâce à toi et Fanny.

Jean François Combes (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

Connaître GPBALANCE a ouvert l'espoir d'une santé forte et permanente malgré les changements hormonaux de la ménopause. Le corps se sent plus souple et je ressens une amélioration notable de l'humeur. Bref, la jeunesse retrouvée !

Noemí Auad (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)

Lire plus de témoignages

L'équipe

Gustavo Ponce

Fondateur GPB

Responsable Chili

Karina García Pastén

Professeure junior

Responsable France

Frédérique Verdeau

Professeure junior

Lucy Cominetti

Professeure junior

Responsable Espagne

Pati Peguero

Professeure junior

Notre équipe au complet

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