Yoga Hormonal GPBALANCE
GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.
Gustavo Ponce
Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.
Devenir formateur.trice certifié.e
Deux modules distincts de 50 H sont conçus pour vous donner les compétences de base pour comprendre, pratiquer & transmettre correctement GPBALANCE. Les deux sont obligatoires, mais leur ordre est libre. L'évaluation finale dépend de votre formation théorique et pratique initiale de yoga.
Livres
La collection de livres GPBALANCE se compose de 10 livres couvrant un large éventail de sujets, y compris le vieillissement, la nutrition, l'exercice, le sommeil, et plus encore. Ces livres sont un complément essentiel à la pratique de la méthode.
Témoignages
Connaître GPBALANCE a ouvert l'espoir d'une santé forte et permanente malgré les changements hormonaux de la ménopause. Le corps se sent plus souple et je ressens une amélioration notable de l'humeur. Bref, la jeunesse retrouvée !
Noemí Auad (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)
Si je devais traduire GPBALANCE en un seul mot, ce serait "santé". Malgré le fait que j'ai commencé récemment mes 50 premières heures de formation, je peux déjà percevoir la richesse des informations qu'elle contient, je pense que tout ce que j'ai vu jusqu'à présent mène sur la bonne voie pour améliorer notre bien-être physique, mental et émotionnel. Et je dois souligner que l'une des choses qui a le plus attiré mon attention et qui est toujours présent, c'est que je suis de plus en plus consciente de l'importance de la respiration, de sa puissance et de son impact important sur notre corps.
Caro Loberade (Chili)
Avec Gustavo Ponce + Karina García Pastén (Chili, 2022)