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Boostez votre vitalité

GPBALANCE est une méthode de yoga thérapeutique et holistique créée par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos hormones. Devenez plus fort·e, sentez-vous plus jeune, soyez plus heureux·se et atteignez la stabilité émotionnelle.

Découvrez la méthode

GPBALANCE — Yoga Hormonal

Activités

Dans 217 jours

Cours 50H à Canal Om, Chili, janvier-février 2026

23 janvier – 1 février 2026

Canal Om vous invite à la formation internationale GPBALANCE avec Gustavo Ponce. Vous bénéficierez de 50 heures d'apprentissage théorique et pratique, ainsi que de temps libre pour vous détendre dans un magnifique espace de déconnexion sur la côte chilienne.

Activité passée

Cours de 50H à Cozumel, Méxique, en mai 2025

24 mai – 31 mai 2025

Rejoignez-nous sur l'île de Cozumel pour un stage intensif de 50 heures avec Isabel Vera, professeure senior de GPBALANCE au Mexique. Apprenez les techniques, leur fondement scientifique et leurs effets sur le système endocrinien. Explorez aussi le lien entre les chakras, les glandes et les hormones.

Activité passée

Atelier de 15H à Canal Om, Chili, en janvier 2025

30 janvier – 2 février 2025

Profitez de quelques jours de retraite et de pratique du yoga hormonal en apprenant la méthode GPBALANCE directement de son créateur, le professeur Gustavo Ponce. Nous aurons également du temps libre pour nous reposer et profiter des installations spectaculaires de Canal Om.

Voir toutes les activités

Qu'est-ce que le GPBALANCE ?

La méthode

GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Découvrir les bénéfices

Gustavo Ponce

Le fondateur

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.

Gustavo Ponce

Témoignages

Une très belle découverte, j'ai beaucoup apprécié le guidage, la bienveillance et les explications très précises. Encore merci d'avoir tant partagé avec nous, et bravo pour votre implication.

Wendy Mourait (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

Je considère que c'est un cours incontournable, tant pour les enseignants que pour les pratiquants de Yoga, pour sa méthodologie et pour la combinaison de théorie et de pratique qui l'enrichit et lui donne le contexte nécessaire à son apprentissage correct. J'invite tous les pratiquants de yoga à suivre ce cours et à apprendre tout ce que Gustavo a accumulé et vécu au fil des ans.

Julio Auad (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)

Merci encore pour cette initiation qui nous a comblée, et pour votre bienveillance envers nous Frédérique. Après s'être senti comme un illettré entrant à l'Académie Française quand nous nous sommes présentés, nous avons vite oublié le fossé qui nous séparait des autres stagiaires et ce grâce à toi et Fanny.

Jean François Combes (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

L'atelier de yoga hormonal GPBALANCE dirigé par Gustavo Ponce est tout simplement spectaculaire, extraordinairement clair et agréable. Pour moi, cela a signifié découvrir et comprendre l'importance du plancher pelvien et pourquoi un problème physique pourrait survenir à l'avenir. J'ai découvert des exercices qui me donneront de la sécurité à l'avenir à la fois dans l'aspect sexuel et dans la prévention de certains dysfonctionnements qu'heureusement, je n'ai pas encore.

Ana María Saldivia (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)

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L'équipe

Carla Acevedo

Enseignante en formation

Carla, ingénieur commercial de formation et pratiquante de yoga depuis plus de 20 ans, est passionnée par le sport et un mode de vie sain. Dans ses cours, elle souhaite partager avec ses élèves les bienfaits de la pratique régulière du yoga.

Cristiane Elizabeth Costa

Enseignante en formation

Cristiane, biologiste et docteur en sciences, est devenue instructrice de yoga en 2024 après avoir suivi 200 heures de formation, intégrant la méthode GPBALANCE pour promouvoir la santé holistique et le bien-être physique, mental et émotionnel.

María José Esteban

Professeure junior

María José est ingénieur chimiste avec plus de 20 ans d'expérience. Elle est également formatrice en programmation neurolinguistique et professeure junior de la méthode GPBALANCE. Elle est passionnée par le bien-être physique, mental et émotionnel.

Pati Peguero

Enseignante en formation

Le Dharma de Pati est de collaborer afin que le Yoga atteigne autant de personnes que possible en tant qu'outil de transformation. Elle le partage dans ses cours, ateliers et retraites, et dans la formation de nouveaux enseignants.

Yaney Tatiana Salgado

Enseignante en formation

À 27 ans, elle abandonne la musique pour se consacrer au yoga. Elle devient instructrice de hatha yoga après avoir suivi une formation de 900 heures. Elle a également complété une formation de 100 heures de GPBALANCE avec Gustavo Ponce.

Responsable Belgique

Fanny Lehideux

Professeure senior

Fanny a découvert le yoga à l'âge de 16 ans et a depuis utilisé différentes techniques pour soutenir son développement personnel. Sa rencontre avec Gustavo Ponce et GPBALANCE a été déterminante pour elle.

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