Prochaines activités

Cours de 50H à Cozumel, Méxique, en mai 2025
Rejoignez-nous sur l'île de Cozumel pour un stage intensif de 50 heures avec Isabel Vera, professeure senior de GPBALANCE au Mexique. Apprenez les techniques, leur fondement scientifique et leurs effets sur le système endocrinien. Explorez aussi le lien entre les chakras, les glandes et les hormones.

Cours 50H à Canal Om, Chili, janvier-février 2026
Canal Om vous invite à la formation internationale GPBALANCE avec Gustavo Ponce. Vous bénéficierez de 50 heures d'apprentissage théorique et pratique, ainsi que de temps libre pour vous détendre dans un magnifique espace de déconnexion sur la côte chilienne.
Qu'est-ce que le GPBALANCE ?
La méthode
GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Le fondateur
Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.
Témoignages
Tous mes remerciements pour cette découverte de GPBALANCE à Angers. C’était juste parfait ! J’ai beaucoup apprécié les exercices, les enchainements, votre façon d’amener l’enseignement, vos remarques et corrections judicieuses pour prendre les postures correctement, cela faisait la différence !
Françoise Coquel (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)
Comme je pense que rien n'arrive par hasard, GPBALANCE était exactement ce dont j'avais besoin. Beaucoup de paradigmes brisés, une pratique en partie très différente de celle que je pratique depuis des années, qui est basée sur le Yoga Iyengar, mais une pratique qui me dynamise et renforce beaucoup mon corps, je me sens vraiment bien.
Mariana Akamine Bergamasco (Brésil)
Avec Gustavo Ponce (Brésil, 2021)
La pratique du GPBALANCE a été pour moi révolutionnaire car j'ai l'impression que d'une part, cela me donne beaucoup d'énergie, je ne me sens plus fatiguée dans la journée et d'autre part, c'est une méthode qui sauve les techniques de yoga et des pratiques un peu oubliées auxquelles je n'avais aucun moyen d'y accéder au-delà de la littérature et je sentais qu'il manquait quelque chose de cela dans ma pratique personnelle. D'après ce que j'ai pu observer, cette méthode révolutionne aussi la vie des autres, même ceux qui n'ont jamais pratiqué le yoga. GPBALANCE est merveilleux et je pense que vous devez passer le mot car c'est vraiment de la médecine énergétique.
Yanei Salgado (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)
Merci encore pour cet enseignement d'une qualité exceptionnelle qui me porte encore. J'ai été impressionnée par la précision avec laquelle vous transmettez ce savoir précieux.
Catrin Schnapper (Allemagne)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)
L'équipe

Frédérique Verdeau
Professeure junior
Frédérique s'est formée comme professeur de yoga hormonal GPBALANCE auprès de Gustavo Ponce en 2020. Elle organise des événements de yoga à travers le monde et propose des cours privés de yoga hormonal GPBALANCE à Aix en Provence.

Francisca Marshall
Enseignante en formation
Francisca a découvert le désir de partager son expérience de la pratique du yoga. En 2023, elle a suivi 100 heures de formation GPBALANCE avec Gustavo Ponce comme instructeur.

Pati Peguero
Enseignante en formation
Le Dharma de Pati est de collaborer afin que le Yoga atteigne autant de personnes que possible en tant qu'outil de transformation. Elle le partage dans ses cours, ateliers et retraites, et dans la formation de nouveaux enseignants.

Marta Isabel Astroza Fuenzalida
Professeure junior
Marta, ingénieur commerciale avec plus de 30 ans d'expérience, a découvert GPBALANCE en 2022 et est devenue enseignante certifiée. Elle prévoit d'en faire son activité principale en effectuant 100 heures par an.

Camila Arriagada García
Enseignante en formation
Camila est une professeure de yoga dévouée qui associe les séances de GPBALANCE à la sagesse de la méditation bouddhiste pour guider les autres vers un mode de vie holistique et attentif à Concón et Reñaca.

Tania Andrea Matamala Friderichsen
Enseignante en formation
Tania est professeure de Hatha Yoga et de GPBALANCE, et étudiante en Biodécodage. Son objectif est de proposer une pratique sûre et saine, axée sur le changement de la perception de la vieillesse et l'amélioration de la qualité de vie.
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La méditation est un état
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La méditation est un état : tu es ou tu n'es pas dans cet état. La méditation se produit ou ne se produit pas ; on ne peut pas la forcer. Il n'est pas possible d'expliquer la méditation.

Le Yoga Hormonal GPBALANCE dans le parcours de l'endométriose
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L’endométriose est une maladie chronique qui touche environ 10% des femmes en âge de procréer. Parmi les alternatives complémentaires à la médecine allopathique ou à la chirurgie se trouve le yoga hormonal GPBALANCE.




